Поради для батьків щодо налагодження взаємовідносин з дітьми
| Поради для батьків щодо налагодження взаємовідносин з дітьми | ||
| № з/п | Зміст поради | Шляхи виконання |
|
1 |
Налагодьте стосунки зі своєю дитиною, щоб вона почувала себе з Вами спокійно та впевнено. |
Ø Слухайте свою дитину.
Ø Якомога більше проводьте часу з нею.
Ø Діліться з нею своїм досвідом.
Ø Розповідайте їй про своє дитинство, дитячі вчинки, перемоги та невдачі.
Ø Якщо в сім’ї кілька дітей, намагайтеся спілкуватись не тільки з усіма разом, а й приділяйте свою увагу кожній дитині.
|
|
2 |
Слідкуйте за собою, особливо у хвилини, коли Ви знаходитися під дією стресу та Вас легко вивести з рівноваги. |
Ø Відкладіть або зовсім відмініть сумісні діла з дитиною (звісно, якщо це можливо).
Ø Намагайтеся не чіпати дитину у хвилини роздратованості. |
|
3 |
Якщо Ви засмучені, то діти повинні знати про ваш стан. |
Ø Говоріть дітям прямо про свої почуття, бажання та потреби:
Ø „Я дуже засмучена, хочу побути одна. Пограйся, будь ласка, у сусідній кімнаті”, або:
Ø „Справи на роботі мене засмутили. Будь ласка, не займай мене зараз, за декілька хвилин я заспокоюсь”.
|
|
4 |
У ті хвилини, коли Ви засмучені або роздратовані, зробіть для себе щось приємне, що може Вас заспокоїти. |
Ø Прийміть теплу ванну, душ.
Ø Випийте чаю.
Ø Зателефонуйте друзям.
Ø Просто розслабтеся лежачи на дивані.
Ø Послухайте улюблену музику.
|
|
5 |
Намагайтеся передбачити та запобігти можливим неприємностям, що можуть Вас розгнівати. |
Ø Не давайте дитині гратися з тими речами та предметами, що дорогі для Вас.
Ø Не дозволяйте виводити себе з рівноваги. Вмійте передбачити наступ власного емоційного зриву та запобігайте цьому, управляйте собою (подумайте про щось приємне) та ситуацією.
|
|
6 |
До деяких особливо важливих подій слід готуватися заздалегідь. Намагайтеся передбачити можливі нюанси та підготувати дитину до подій які наближаються. |
Ø Вивчайте сили та можливості своєї дитини.
Ø Обговорюйте з дитиною події які наближуються і т.д. |
